Gaslighting – jak się bronić przed przemocą psychiczną?

Podstawą zdrowia psychicznego jest adekwatne postrzeganie rzeczywistości. Gaslighting jest bezwzględną formą manipulacji, która nam ten fundament zabiera. W artykule zajmiemy się tym, jak działa gaslighting, jak go rozpoznać i gdzie szukać pomocy. Gaslighting to wyrafinowana forma przemocy psychicznej, która polega na umiejętnej manipulacji ofiarą tak, by ta zaczęła wątpić w swoje…

Źródło