Flora jelitowa dziecka – jak dbać o zdrowy mikrobiom od najmłodszych lat?

Czym jest mikrobiota jelitowa dziecka i dlaczego jest ważna?
Mikrobiota jelitowa dziecka to zbiór mikroorganizmów, głównie bakterii, które kolonizują przewód pokarmowy. Odgrywa ona nieocenioną rolę w wielu kluczowych procesach biologicznych. Wspomaga trawienie, metabolizm oraz produkcję istotnych witamin, takich jak witamina K czy te z grupy B. Co więcej, aż 70-80% odporności ...