Fakty i mity dotyczące hipnozy

MIT
Z hipnozy można się nie wybudzić

FAKT
Hipnoza nie jest snem, jest to po prostu stan odmiennej świadomości. Zdarzają się sytuacje, gdy na terapię trafia osoba bardzo zmęczona, np. po całym dniu pracy i pod wpływem głębokiego rozluźnienia po prostu zaśnie, ale będzie to zwykła fizjologiczna drzemka, z której osoba wybudzi się w trakcie wyprowadzania z transu.

MIT
Hipnoterapeuta przejmie nade mną kontrolę.

FAKT
Nic takiego nie ma miejsca. Posiadasz pełną świadomość oraz kontrolę nad całym przebiegiem procesu hipnozy. jeżeli nie chcesz czegoś zrobić, bądź powiedzieć po prostu tego nie zrobisz. Nie wyjawisz numeru PIN do karty kredytowej i nie wyskoczysz z okna. choćby pod wpływem silnych sugestii nie zmienisz swojego zachowania na takie, które jest niezgodne z twoim systemem wartości.

MIT Umiejętność hipnotyzowania to jakiś szczególny dar.
FAKT Hipnoza nie ma nic wspólnego z magią. To proces opierający się na udowodnionym naukowo funkcjonowaniu ludzkiego mózgu.

MIT Hipnoza tylko w pozycji leżącej.
FAKT Pozycja leżąca jest najmniej wskazaną pozycją, ponieważ zachodzi ryzyko, iż zaśniesz podczas transu ????

MIT Na hipnozę podatne są osoby słabe psychicznie i naiwne
FAKT Nic podobnego, wręcz przeciwnie, żeby wejść w stan hipnozy trzeba mieć bogatą wyobraźnie oraz mieć silny charakter i umiejętność koncentracji.

MIT Po transie niczego nie pamiętasz.
FAKT W przypadku zwykłego transu zwykle pamiętasz wszystko. W bardzo głębokim transie i tylko wtedy, gdy nie stawiasz barier i nie boisz się odpłynąć rzeczywiście pewne fragmenty spotkania mogą Ci uciec, tylko i wyłącznie wtedy kiedy po prostu na to pozwolisz.

MIT W trakcie transu nie można się ruszać ani odzywać.
FAKT W trakcie transu możesz mówić, ruszać się, a choćby pójść do toalety jeżeli masz taką potrzebę. Powyższy mit wynika z jednej prostej przyczyny, zamknięcie oczu, cisza i koncentracja na poleceniach hipnotyzera gwarantuje szybsze wejście w trans, a co za tym idzie lepsze efekty hipnozy.

Szukasz sprawdzonego hipnoterapeuty w swojej okolicy? Możesz go znaleźć dzięki stronie https://hipnoterapeuci.pl/