Ekstremalnie „odchudzone” pączki zrobicie w 20 minut. Możecie jeść je choćby na diecie

zdrowie.wprost.pl 10 miesięcy temu
Zdjęcie: Pączki Źródło: freepik/ autor: Roocol Studio


Dietetyczne pączki to wcale nie oksymoron. Możecie zrobić te łakocie w wersji fit i zajadać się nimi w tłusty czwartek. Jak je przygotować, żeby miały jak najmniej kalorii? Skorzystajcie z prostego przepisu.


W tłusty czwartek jedzenie pączków to niemalże obowiązek. Tradycja nakazuje zjeść chociaż jednego, by wiodło nam się przez resztę roku. Tego dnia przed cukierniami i piekarniami ustawiają się długie kolejki – po pyszne pączki, ale też inne łakocie takie jak faworki czy oponki. Ten dzień jest jednak wyjątkowo problematyczny dla osób na diecie. Pojawia się dylemat, czy zrezygnować z tego zwyczaju i nie zniweczyć dotychczasowych efektów odchudzania, czy może jednak ulec pokusie i zjeść pączka. Możecie wybrać opcję „2 w 1” i cieszyć się smakiem pączków choćby podczas diety redukcyjnej.


Jak zrobić dietetyczne pączki? Przepis


Podczas odchudzania warto zadecydować się na samodzielne zrobienie pączków na tłusty czwartek. Dietetyczne pączki to smakowita alternatywa dla tradycyjnej wersji tych słodkości.
Idź do oryginalnego materiału