Dzień Zdrowy Senior w Świnoujściu już 22 października 2025 roku

Już 22 października 2025 roku w Zakładzie Opiekuńczo Leczniczym ZOD Fregata przy ulicy Bydgoskiej 14 w Świnoujściu odbędzie się wyjątkowe wydarzenie pod hasłem Dzień Zdrowy Senior. To jedno z kluczowych wydarzeń tegorocznych Świnoujskich Senioraliów 2025, zorganizowanych z inicjatywy Prezydenta Miasta Świnoujście. Spotkanie ma na celu promocję zdrowego stylu życia, profilaktyki i aktywności fizycznej wśród seniorów.

Bezpłatne badania, konsultacje i zabiegi

W godzinach od 12:00 do 17:00 na uczestników czeka bogaty i różnorodny program. Seniorzy będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych, konsultacji fizjoterapeutycznych oraz zajęć ruchowych prowadzonych przez wykwalifikowanych specjalistów. Dodatkową atrakcją będzie możliwość zapisania się na bezpłatne zabiegi krioterapii ogólnoustrojowej, które cieszą się dużym zainteresowaniem ze względu na pozytywny wpływ na układ krążenia, odporność i ogólną kondycję organizmu.

Edukacja i profilaktyka zdrowotna

W części szkoleniowej wydarzenia zaplanowano wykład pod tytułem Aktywność a zdrowie seniora – dlaczego warto utrzymać systematykę?. Uczestnicy dowiedzą się, jak regularny ruch i odpowiednia profilaktyka wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne osób starszych. Wykład poprowadzi specjalista, który w przystępny sposób przedstawi proste sposoby na utrzymanie sprawności w każdym wieku.

Kultura, relaks i twórcze warsztaty

Dzień Zdrowy Senior to nie tylko edukacja, ale także czas na relaks i kulturę. W programie zaplanowano wernisaż obrazów i warsztaty terapii zajęciowej, które pozwolą uczestnikom rozwijać swoje pasje i umiejętności. Część artystyczną uświetni występ muzycznego duetu ANMAR, który zapewni nastrojową oprawę wydarzenia.

Dodatkowo seniorzy będą mogli wziąć udział w warsztatach tworzenia soli kąpielowych oraz warsztatach kosmetycznych, które pomogą zadbać o ciało i dobre samopoczucie.

Wsparcie i obecność instytucji zdrowotnych

Podczas wydarzenia obecni będą przedstawiciele wielu organizacji i instytucji zajmujących się zdrowiem i profilaktyką. Wśród nich znajdą się m.in. AUDIKA, Powiatowa Stacja Sanitarno Epidemiologiczna, Polskie Stowarzyszenie Diabetyków, Stowarzyszenie Kobiet po Chorobie Raka Piersi ANNA, Narodowy Fundusz Zdrowia, CitoNet oraz psycholog Joanna Nowicka. Uczestnicy będą mogli uzyskać fachowe porady, wsparcie psychologiczne i informacje na temat programów profilaktycznych dostępnych w regionie.

Dzień Zdrowy Senior w Świnoujściu już 22 października 2025 roku

Zapisy i informacje organizacyjne

Organizatorzy zachęcają do wcześniejszego zapisu na bezpłatne usługi, takie jak krioterapia ogólnoustrojowa, zajęcia grupowe i konsultacje fizjoterapeutyczne. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zgłosić udział jak najszybciej.

Zapisy prowadzone są:
telefonicznie pod numerem 91 443 67 00
osobiście w siedzibie ZOD Fregata, ul. Bydgoska 14, Świnoujście

Wydarzenie, które łączy pokolenia

Dzień Zdrowy Senior to nie tylko święto osób starszych, ale także doskonała okazja do spotkania, wymiany doświadczeń i wspólnego spędzenia czasu w przyjaznej atmosferze. Organizatorzy przypominają, iż troska o zdrowie i aktywność to najlepszy sposób na długie i szczęśliwe życie.

Wydarzenie wpisuje się w ideę Senioraliów 2025, które promują aktywność, integrację i wsparcie dla najstarszych mieszkańców Świnoujścia.