Dwie kawy dziennie dla sprawnego umysłu? Naukowcy to sprawdzili

Zdjęcie: Zdjęcie ilustracyjne; Filiżanka kawy z mlekiem / autor: Pixabay/DigitalDDay


Dwie - trzy kawy dziennie z kofeiną albo jedna - dwie filiżanki herbaty zmniejszają ryzyko demencji w dłuższym okresie o 14-18 proc. Wskazują na to przeprowadzone w USA 40-letnie obserwacje obejmujące 132 tys. osób, których wyniki publikuje „JAMA”.