Drugi dzień konferencji PKO Biegowe 360 stopni w Zakopanem przyniósł finał części samorządowej „Biegiem po rozwój”, a także rozpoczęcie głównej części wydarzenia skierowanej do biegaczy. Uczestnicy mieli okazję zdobyć praktyczną wiedzę, wymienić się doświadczeniami i spotkać znakomitych przedstawicieli polskiej lekkiej atletyki. – To fantastyczna, wyjątkowa impreza, podczas której amatorzy mogą spotkać się z zawodowcami, porozmawiać i wymienić doświadczeniami – mówi Ireneusz Raś, wiceminister sportu, który również był jednym z prelegentów podczas konferencji.
Część samorządowa trwała dwa dni i była okazją do poznania wielu aspektów organizacji profesjonalnych imprez biegowych. Rozmawiano między innymi o pozyskiwaniu środków, sponsoringu, współpracy z samorządami, promocji regionów oraz sposobach budowania wydarzeń na najwyższym poziomie. Wśród prelegentów znaleźli się organizatorzy dużych imprez, lekkoatleci i działacze, którzy mają istotny wpływ na rozwój biegania w Polsce.
Drugiego dnia szczególną uwagę poświęcono temu, jak przekonać mieszkańców do dużych wydarzeń biegowych, wykorzystać potencjał sportowych mistrzów w promocji miast oraz przyciągać do Polski biegaczy z zagranicy. Ważnym punktem programu była również dyskusja o organizacji Halowych Mistrzostw Świata w lekkoatletyce w Toruniu i korzyściach, jakie wielkie wydarzenia sportowe mogą przynieść regionom. Partnerami konferencji są LOTTO, Technomex, COS Zakopane, a partnerem medialnym RMF.
Podczas oficjalnego otwarcia głównej części konferencji wiceminister sportu i turystyki Ireneusz Raś podkreślił wyjątkowy charakter spotkania, które umożliwia amatorom bezpośredni kontakt z zawodowymi sportowcami. – To fantastyczna, wyjątkowa impreza, podczas której amatorzy mogą spotkać się z zawodowcami, porozmawiać i wymienić doświadczeniami. Dziękuję sportowcom, iż przyjeżdżają do Zakopanego, nie gwiazdorzą i normalnie rozmawiają z uczestnikami. Sami również mogą się wiele nauczyć od amatorów. To wydarzenie różni się od tych, które znamy na co dzień. zwykle przyjeżdżamy na zawody, pokonujemy dystans, odbieramy medal i pakiet startowy, a następnie wracamy do domu. Tutaj mamy cztery dni warsztatów, spotkań i wymiany doświadczeń. Przede wszystkim uważam, iż potrzebujemy jak najwięcej takich wydarzeń, które motywują Polaków do aktywności fizycznej. Każdy ma swoje predyspozycje i czerpie satysfakcję z biegania. Każdy bije własne rekordy, a samo wyjście na trening, żeby pobiegać pod Krokwią, jest dobrą decyzją. Meta jest naszym małym celem – podkreślił Ireneusz Raś.
Po zakończeniu części samorządowej rozpoczęła się główna część konferencji, na którą do Zakopanego przyjechali biegacze z całej Polski. Celem spotkania było nie tylko poznanie sportowych idoli, ale również poszerzenie wiedzy na temat treningu, zdrowia, techniki biegu i poprawy wyników.
Program wypełniły wykłady i dyskusje prowadzone przez ekspertów oraz znanych lekkoatletów. Uczestnicy rozmawiali o rozpoznawaniu przeciążeń i kontuzji, indywidualnym doborze treningu oraz znaczeniu regeneracji. Dowiedzieli się także, jak analizować technikę biegu, wykorzystywać trening siłowy i świadomie korzystać z danych zbieranych przez sportowe zegarki. Nie zabrakło rozmów o psychologii biegacza, presji wyniku i granicy między zdrową ambicją a nadmiernym obciążeniem organizmu.
W konferencji po raz trzeci uczestniczy Piotr Lisek, polski lekkoatleta, specjalizujący się w skoku o tyczce, medalista mistrzostw świata i Europy. Jak podkreśla, wydarzenie jest okazją do wymiany doświadczeń oraz przekazywania wiedzy, która pomaga trenować odpowiedzialnie.
– Dla nas to przede wszystkim okazja do spotkania ludzi i podzielenia się swoimi doświadczeniami. Panele konferencyjne łączą teorię z praktyką, którą chcemy przekazywać uczestnikom. Wiedzą dzielą się osoby z ogromnym doświadczeniem, aby wspierać sportowców na początku ich drogi oraz amatorów, pokazując im, jak trenować zdrowo i z głową. Bardzo łatwo się przetrenować i doprowadzić do przemęczenia, dlatego tak ważne jest, aby w sporcie czerpać przede wszystkim przyjemność. Cieszę się, iż już po raz trzeci mam okazję uczestniczyć w tej konferencji – mówi Piotr Lisek.
Ważnym aspektem konferencji jest również możliwość spotkania zawodowców z ambitnymi biegaczami amatorami. Zwraca na to uwagę Kajetan Duszyński, polski lekkoatleta specjalizujący się w biegu na 400 metrów i mistrz olimpijski z Tokio w sztafecie mieszanej 4×400 metrów.
– Uwielbiam takie wydarzenia, podczas których mogę spotykać ambitnych amatorów biegania. To osoby, które nie tylko biegają dla przyjemności, ale również chcą pogłębiać swoją wiedzę, stawiać sobie kolejne cele i nieustannie się rozwijać. Jako wyczynowiec i olimpijczyk również mogę się od nich wiele nauczyć. Podczas wykładów zdobywamy mnóstwo wartościowej wiedzy, ale to także świetna inicjatywa, żeby usiąść przy kawie, porozmawiać i wspólnie dzielić się naszą pasją, jaką jest bieganie – podkreśla Kajetan Duszyński.
Na uczestników czekają kolejne spotkania, wykłady i rozmowy z ekspertami oraz gwiazdami lekkiej atletyki. To następna okazja, by zdobyć praktyczną wiedzę, wymienić doświadczenia i spojrzeć na bieganie z nowej perspektywy. Cały program można znaleźć na www.biegowe360.pl.
