Doda należy do grona gwiazd, które mogą pochwalić się prawdziwą armią fanów. Jej poczynania regularnie śledzą miliony – tylko na Instagramie wokalistce udało się zgromadzić ponad 2 miliony obserwatorów. Artystka chętnie dzieli się swoim życiem w sieci i choć jej posty głównie tyczą się jej kariery zawodowej, to jednak tym razem Doda zrobiła mały wyjątek i pokazała prywatne zdjęcie z 1992 roku, na którym możemy zobaczyć jej rodziców. Fani oniemieli, gdy zobaczyli ich formę!
Doda pokazała zdjęcie rodziców sprzed lat
Doda od lat zachwyca swoją szczupłą, wysportowaną figurą, dlatego nic dziwnego, iż co jakiś czas fani dopytują wokalistkę, jak udaje jej się utrzymać takie efekty. Ostatnio gwiazda postanowiła rozwiać wszelkie wątpliwości na ten temat. Artystka na Instagramie pokazała zdjęcie swoich rodziców sprzed lat, na którym obydwoje zachwycają formą i przyznała wprost, iż faktycznie w połowie zawdzięcza swoją szczupłą figurę dzięki dobrym genom.
To moi rodzice na zdjęciu z 1992 roku, więc mama miała 43, a tata 45 LATA!! Rok macie na fotografii dla niedowiarków. Po co wrzucam to zdjęcie? Po to, żeby owszem potwierdzić, iż mam łatwiej, bo mam wspaniałe geny i zawsze będę szczupła, ALE to tylko 50%.
Gwiazda gwałtownie wyjaśniła fanom, co składa się na pozostałe 50 procent. Oczywiście chodzi o sport i zdrową dietę, czemu Doda jest wierna od lat.
Drugie 50% to poza smukłą sylwetką - mięśnie, jędrność ciała, gęstość skóry, wysportowane ciało - jak to mówię Żyleta. Ta druga połowa to dyscyplina i konsekwencja - codzienna zdrowa dieta i sport raz na parę dni. Pamiętajcie, iż każdy NAWYK zgodnie z BADANIAMI naukowców (ale też moim)wyrabia się w 20 dni. Zatem o ile będziesz się zmuszać do czegoś przez trzy tygodnie codziennie, to dwudziestego pierwszego dnia będziecie to robić nieświadomie już i odruchowo
Również na InstaStories wokalistki pojawiło się kilka zdjęć jej rodziców z przeszłości. Jedno z nich, na którym znajduje się jej tata, opatrzyła wymownym opisem.
Mój ojciec... także rozumiecie już mój typ
Fani artystki pod jej nowym postem gwałtownie zostawili mnóstwo komplementów.
Wow, nie dziwota iż stworzyli taką QUEEN
Niesamowicie wyglądali twoi rodzice jak na tamte lata, mieli tę świadomość, której większość ludzi w tamtych czasach nie miała
Oboje wymiatają po 40-stce. Szczególnie biorąc pod uwagę, iż Mama Wanda urodziła dzieci i trzymała formę i plaski brzuszek, a Tata Dody dalej piękne mięśnie, nie zapuścił się z brzuchem piwnym. Zdjęcie top!
Doda o swojej diecie
Temat świetnej formy Dody powraca bardzo często, a ona sama jakiś czas temu wyjawiła, jak wygląda jej codzienność związana z dbaniem o sylwetkę. Oprócz aktywności fizycznej, gwiazda przestrzega bardzo zdrowej diety. Niektóre rzeczy, takie jak cukier, całkowicie wykluczyła ze swojego jadłospisu już wiele lat temu.
Nie lubię słodyczy, jem bardzo zdrowo, zbilansowane posiłki, nie jem fast foodów, nie piję jakiś słodkich gazowanych rzeczy. (...) Uważam, iż kobiety po 35. roku życia powinny całkowicie zrezygnować z mięsa i alkoholu. Ja tak zrobiłam. Jestem na diecie bezglutenowej, bez laktozy, jem ryby, czasami dziczyznę, o ile mam taką ochotę, słucham się swojego organizmu. Cukru nie jem od 15 lat. o ile mam ochotę na słodycze, to jem owoce, ale fruktozę do 14.00
Zobacz także: Pezet staje w obronie Dody: „Dajcie już spokój Dorocie”
url: https://www.instagram.com/p/DFAV2YKNZuM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
