fot. Radio DoxaKażdy zna powiedzenie, iż jesteśmy tym, co jemy. Aby więc cieszyć się pełnią zdrowia, musimy zadbać o to, aby zdrowo się odżywiać, ale nie należy zapominać także o regularnych badaniach. Opolski Oddział NFZ zorganizował akcję pt. „Zdrowie mieszka w jelitach”, której celem jest profilaktyka jelit, a także edukowanie na temat tego, jak sami możemy zadbać o ich kondycję poprzez odpowiednią dietę i aktywność fizyczną.
– Tym razem nasza akcja poświęcona jest właśnie chorobom jelita grubego, dlatego iż zdrowie rzeczywiście zaczyna się w jelitach – przyznaje Barbara Pawlos, rzecznik prasowy Opolskiego Oddziału NFZ.
– Przede wszystkim badajmy się, obserwujmy swoje ciało i o ile coś nas niepokoi, idźmy po prostu do lekarza – zaleca Justyna Woźnicka z Fundacji STOMAlife.
– Bardzo ważna dla jelit jest obecność w diecie błonnika. W tej diecie musi się oczywiście znaleźć odpowiednia ilość wody. Dieta, taka zdrowa dla jelit, powinna być różnorodna – tłumaczy Anna Siennicka-Sajkiewicz, dietetyk kliniczny w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu.
– Prowadzimy program badań przesiewowych. Jest skierowany dla osób w wieku 50-65 roku życia lub między 40-49 rokiem życia, o ile u najbliższych krewnych pacjenta rozpoznano nowotwór jelita grubego – mówi Jacek Pawełczak, kierownik Zakładu Endoskopii Diagnostycznej i Zabiegowej Szpitala Wojewódzkiego w Opolu.
W ramach akcji można było wziąć udział w bezpłatnych konsultacjach dietetycznych oraz gastroenterologicznych, a także w prelekcjach na temat wpływu diety i aktywności fizycznej na zdrowie jelit. Przed placówką można było także zwiedzić ogromny model 3D jelita grubego, gdzie przedstawiciele Fundacji STOMAlife wyjaśniali, czym są poszczególne zmiany w strukturze jelita i co mogą one oznaczać.
Barbara Pawlos, Justyna Woźnicka, Anna Siennicka-Sajkiewicz, Jacek Pawełczak:
Dłuższa wersja:
Autor: Damian Serwuszok
