Dietetyk wskazuje, ile nasion chia jeść, by schudnąć. Polacy popełniają podstawowy błąd

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu

Zdjęcie: Chia, zdjęcie ilustracyjne Źródło: Shutterstock / AnjelikaGr

Wiele osób sięga po nasiona chia, żeby schudnąć. Popełniają przy tym jednak pewien błąd. Przestrzega przed nim dietetyk kliniczny dr Angelika Kargulewicz.

Idź do oryginalnego materiału