Dieta bogata w ten składnik zwiększy odporność na infekcje. Nowe wyniki badań

Zdjęcie: Foto: Adobe Stock


Zespół naukowców z Uniwersytetu Cambridge podzielił się wynikami badania dotyczącego mikrobiomu jelitowego. Okazuje się, iż spożywając błonnik, pomagamy „dobrym” bakteriom, które chronią nasz organizm przed infekcjami.