Co na odporność? Zadbaj o nią naturalnie. Sprawdź, jak gwałtownie wzmocnić organizm i ochronić się przed przeziębieniem

Podstawowym sposobem ochrony organizmu przez chorobotwórczymi wirusami czy bakteriami są mechanizmy odporności immunologicznej. Za przeważającą większość infekcji odpowiada niedostateczna reakcja układu odpornościowego, dlatego tak ważne jest wzmocnienie organizmu dzięki odpowiedniego stylu życia, a zwłaszcza diety. Jak więc w naturalny sposób wspomóc odporność?