Co jeść, gdy rozdwajają się paznokcie? O tym składniku nie można zapominać

Zdjęcie: Co jeść, by paznokcie się nie rozdwajały?


Rozdwajające się paznokcie są słabe i łamliwe. kilka potrzeba, by taki paznokieć się złamał lub pękł. Żeby coś na to zaradzić, wiele pań stosuje lakiery i odżywki do paznokci, bo faktycznie, w pewnym stopniu sposoby te chronią słabą płytkę. Jednak to tylko walka z objawem.Paznokcie, które się rozdwajają, to nie tylko defekt kosmetyczny. To także znak, iż w organizmie brakuje pewnych substancji odżywczych. I jeżeli chcemy wzmocnić paznokcie, musimy zadbać o zdrowie w sposób kompleksowy.