Chroni wątrobę przed stłuszczeniem. Zmniejsza ryzyko aż o 30 procent

Zdjęcie: Produkty bogate w cholinę, zdjęcie ilustracyjne Źródło: Shutterstock


Nie tylko ograniczenie alkoholu i zdrowa dieta mają znaczenie dla wątroby. Coraz więcej badań wskazuje, iż jeden składnik odżywczy może wiązać się z mniejszym ryzykiem jej stłuszczenia. Dietetyk wyjaśnia, gdzie go znaleźć.