Temat cellulitu powraca każdego roku. Szukamy sposobów na szybkie pozbycie się go z naszej ciała, aby latem prezentować je jędrne i zadbane. Nie będziemy Was oszukiwać. Nie ma szybkiego sposobu na pozbycie się cellulitu. To proces, na który składa się wiele elementów od zdrowej diety, aktywności po odpowiednie kosmetyki.
Jak rozpoznać cellulit?
Cellulit inaczej nazywany skórką pomarańczową, gdyż właśnie ją przypomina. To nic innego jak zniekształcona tkanka tłuszczowa, w zależności od stopnia zaawansowania może być widoczny gołym okiem lub dostrzegalny dopiero po ściśnięciu fałdu skóry. Tworzy się najczęściej na udach, pośladkach i brzuchu.
Jak się pozbyć cellulitu raz, dwa, trzy…?
Dieta, woda, sport i zmiana trybu życia, a do tego kosmetyki wyposażone w odpowiednie składniki, które będą działać na powierzchnię skóry. Dieta powinna składać się ze zdrowych produktów warzywa, owoce. Ogranicz białe pieczywo, alkohol czy słodycze.
Pij dużo wody, minimum dwa litry dziennie. Łatwiej będzie tego pilnować latem, kiedy w związku z warunkami atmosferycznymi będziemy mieć większe pragnienie, ale pamiętaj, aby wytrwać w tym przez cały rok. Prawidłowe nawodnienie organizmu to istotny element, aby nasz organizm był zdrowy.
Dobierz odpowiednią pielęgnację, która będzie działała od zewnątrz na skórę. Ujędrniający olejek do pielęgnacji ciała Mohani (49,90 zł) o zapachu orzeźwiającego mango sprawdzi się doskonale. Roślinna formuła łączy moc naturalnych olejów z
pobudzającymi mikrokrążenie ekstraktami z imbiru i kawy. Unikalne połączenie olejów: z pestek winogron i migdałów zapewnia skórze kompleksową pielęgnację oraz komfort wchłaniania. Bogaty w witaminy: A, B, D i E olej z awokado regeneruje skórę i jest naturalnym filtrem ochronnym 3-4 UV. Produkt został wzbogacony witaminą E i olejem z rokitnika o adekwatnościach przeciwstarzeniowych. Olejek nie tłuści, dobrze się wchłania i niweluje szorstkość skóry.
Wykonaj przynajmniej dwa razy w tygodniu masaż. Praktycznym rozwiązaniem będzie szczotka do pielęgnacji ciała z odczepianą rączką Mohani (56,90 zł), która jest przeznaczona zarówno do kąpieli, jak i masażu ciała na mokro i sucho. Ze względu na twardość włókien jest szczególnie polecana do masażu na mokro. Wyprodukowana w Polsce tradycyjną metodą rzemieślniczą.
Rusz się! Wprowadź do swojego życia obowiązkowe spacery. Włącz zegarek i licz kroki. Nie masz czasu? Zobaczysz jak podziękuje Ci Twoje ciało choćby za 15 min spaceru dziennie.
I najważniejsze, choćby jeżeli masz cellulit, to nie koniec świata. Spójrz w lustro i się uśmiechnij. Jesteś piękna jaka jesteś!
