Budowanie nowych nawyków to maraton, nie sprint

wgospodarce.pl 3 tygodni temu

Zdjęcie: Budowanie nowych nawyków, także zdrowotnych i dietetycznych, to maraton, nie sprint / autor: Pixabay

Stwierdzenie, iż wyrobienie nowego nawyku zajmuje jedynie 21 dni jest rozpowszechnionym mitem. Trzeba więcej czasu

Idź do oryginalnego materiału