Boisz się windy? Terapeuta może pojechać nią z tobą. Niezwykłe metody nurtu CBT

Zdjęcie: /Shutterstock


W najnowszej odsłonie cyklu „W czym może pomóc?” przyglądamy się terapii poznawczo-behawioralnej, czyli jednej z najczęściej wybieranych form psychoterapii. O jej specyfice, skuteczności i najczęstszych mitach z nią związanych Mikołaj Wroński z RMF FM rozmawiał z Natalią Harasimowicz –...