Poznajcie Mateusza Krakowskiego. Ma 31 lat i od urodzenia walczy z Mózgowym Porażeniem Dziecięcym. W tej rozmowie przybliży Wam bardziej swoją pasję jaką jest boccia.
Zapraszamy do czytania!
Czy mógłbyś przybliżyć naszym czytelnikom historię bocci? I na czym polega ta gra?
Boccia, jest sportową dyscypliną paraolimpijską. Jej nazwa, wzięła się od włoskiej gry w bule – ,,bocce”. Pierwszy raz zagrano w boccie na Światowych Igrzyskach Niepełnosprawnych w Nowym Jorku w 1984 roku. Na stałe do kanonu dyscyplin paraolimpijskich została włączona podczas Igrzysk Olimpijskich w Barcelonie w 1992 roku. Obok goalballa i innych dyscyplin uprawianych na wózkach.
Boccia to dyscyplina paraolimpijska niemająca swojego odpowiednika w programie olimpijskim dla pełnosprawnych sportowców. W naszym kraju jest ona obecna od tego samego roku. Została ona przywieziona przez grupę szwedzkich sportowców z Malmo do Wągrowca na obóz sportowy organizowany przez poznańskie Sportowe Stowarzyszenie Inwalidów „Start”.
Na czym dokładnie polega ta gra?
Boccia polega na rzucaniu bil w kierunku celu- bili białej, zwanej jackiem, aby umieścić je jak najbliżej. Rozgrywki toczone są nie tylko indywidualnie, ale też w parach oraz drużynowo. Istotnym elementem jest strategia, precyzja i planowanie.
Czego potrzeba -oprócz chęci- do trenowania tej paraolimpijskiej dyscypliny? Jak w ogóle zacząć przygodę z boccią?
Na początek najlepiej udać się np do FAR. Tam jest trening o nazwie dyscypliny sportowe, gdzie odkrywa się tę dyscyplinę. To dobry sposób, by przy okazji treningu przekonać czy to coś dla Was. jeżeli uznacie, iż chcecie zostać przy tym sporcie na dłużej warto poszukać klubu sportowego z sekcją bocci i zacząć po prostu trenować.
Czy do gry potrzebny jest specjalny sprzęt?
Tak. Do gry w boccie potrzebny jest sprzęt:
Składa się z 6 czerwonych bil, 6 niebieskich bil i 1 białej (tzw. jack). Bile mogą być miękkie lub twardsze, w zależności od potrzeb graczy i rodzaju nawierzchni. Rampa (dla osób z bardzo ograniczonymi możliwościami ruchowymi): umożliwia wyrzucenie bill bez użycia rąk. Można też korzystać z akcesoriów wspomagających – kask lub wskaźnik-pointer, (którym zawodnik wypycha bilę ) jeżeli zawodnik używa rampy.
Czy każda osoba z niepełnosprawnością może zacząć przygodę z boccią?
Boccia jest dyscypliną absolutnie dla wszystkich. Jednak największą popularność zdobyła wśród osób z niepełnosprawnościami (Mózgowe Porażenie Dziecięce lub inne ciężkie uszkodzenia układu nerwowego, które wymagają poruszania się na wózku inwalidzkim).
Gra w boccia to też terapia, angażuje umysł, jak i ciało. Jest doskonałym sposobem na integrację osób niepełnosprawnych fizycznie z osobami pełnosprawnymi. Boccia to nie tylko sport z elementami rywalizacji. To także narzędzie terapeutyczne, gra integracyjna idealna do podejmowania inicjatyw obywatelskich. Jest pierwszą dyscypliną sportową, w której na równych zasadach mogą rywalizować o medale osoby z ciężką niepełnosprawnością.
Jakie są koszty trenowania bocii?
Koszty trenowania boccii są różne w zależności od jej poziomu zaawansowania. Głównym kosztem gry w bocci są dojazdy na treningi i opłata składki członkowskiej klubowej, do którego należysz. jeżeli należysz do klubu, który pisze projekty, pozyskuje dofinansowania i dba o zawodników to wszystkie koszty pokrywa klub – dostępności sprzętu, lokalizacji oraz tego, czy trening odbywa się w klubie, czy indywidualnie.
Koszty trenera, hali i wszystkiego innego, co jest potrzebne do gry, leżą po stronie klubu. jeżeli oczywiście posiadają na to środki z projektów, jak napisałem wyżej. Natomiast najtańszy zestaw bil kosztuje ok. 2000-2500, rampa 4000 zł a najdroższa choćby do 20 tysięcy zł. Wszystko zależy od tego, na jakim etapie gracz się znajduje – początkującym czy zaawansowanym.
Jakie są korzyści z grania w boccię?
Gra w boccię niesie ze sobą wiele korzyści, zarówno fizycznych, psychicznych, jak i społecznych. Oto niektóre z nich:
Korzyści fizyczne:
- poprawa koordynacji ruchowej – boccia wymaga precyzyjnych rzutów, co wspomaga rozwój i utrzymanie koordynacji
- aktywność fizyczna – gra stymuluje do ruchu, co jest szczególnie korzystne dla osób z ograniczeniami ruchowymi
- wzmacnianie mięśni – regularne rzucanie kul pomaga w utrzymaniu siły mięśniowej
- rehabilitacja – boccia często jest elementem terapii ruchowej dla osób z niepełnosprawnościami
Korzyści psychiczne:
- rozwój koncentracji – gra wymaga skupienia i precyzyjnego planowania ruchów
- redukcja stresu – rywalizacja w przyjaznej atmosferze sprzyja relaksowi i poprawie samopoczucia
- poczucie satysfakcji – osiąganie celów i poprawa wyników daje dużą satysfakcję, co wpływa pozytywnie na poczucie własnej wartości
Korzyści społeczne:
- integracja społeczna – boccia umożliwia spotkania, współpracę z innymi graczami, co buduje relacje międzyludzkie, a także rozwija umiejętności interpersonalne
- równość szans – gra jest dostosowana do osób o różnym poziomie sprawności
- zabawa i rywalizacja – boccia to świetna forma rozrywki
Jak w ogóle zaczęła się Twoja przygoda z tą dyscypliną. I co Ci ona daje?
Boccie poznałem na zajęciach Fundacji Aktywnej Rehabilitacji w 2015 roku i od tej pory gram. Pasjonuję się tym sportem. Daje mi przede wszystkim możliwość wyjścia z domu, poznawania nowych ludzi oraz satysfakcję z osiąganych przeze mnie wyników.
Na koniec poproszę Cię o zachęcenie nasze Koleżanki i Kolegów do rozpoczęcia przygody z boccią
Boccia to sport dla wszystkich! To wyjątkowa dyscyplina, która łączy rywalizację, integrację oraz świetną zabawę. Oto kilka powodów, dla których warto spróbować: dla wszystkich, niezależnie od wieku i sprawności. Jest jednym z nielicznych sportów w pełni dostosowanych do osób z różnymi poziomami sprawności. Niezależnie od tego, czy masz ograniczenia ruchowe, czy szukasz nowego hobby – boccia jest dla Ciebie!
Opracowanie i realizacja wywiadu w ramach odbywanego Stażu: Marcin Łukaszek
O podobnej tematyce:
