Blue Monday? Dla wielu osób to nie jeden dzień w roku. To codzienność. Dziś mó…

Blue Monday? Dla wielu osób to nie jeden dzień w roku. To codzienność.

Dziś mówi się o „najbardziej depresyjnym dniu”, ale dla tych, którzy żyją z lękiem, traumą, depresją czy poczuciem samotności takie dni realizowane są znacznie dłużej niż 24 godziny.

Jako Fundacja ADRA wiemy, iż ból emocjonalny nie wybiera dat w kalendarzu. Wiemy też, jak bardzo może przytłaczać cisza, bezsilność i myśl, iż „muszę sobie poradzić sam/a”. Dlatego stworzyliśmy platformę GiveAndGetHelp.com — bezpieczną przestrzeń rozmowy i wsparcia.

24 godziny na dobę. 7 dni w tygodniu.
Bezpłatnie. Bez oceniania. Bez presji.

Możesz napisać, gdy jest Ci ciężko. Możesz zostać wysłuchany/a. Możesz poczuć, iż ktoś naprawdę jest po drugiej stronie.

A jeżeli masz w sobie siłę — możesz też dać wsparcie innym, bo czasem jedna rozmowa naprawdę zmienia wszystko.

Odwiedź: giveandgethelp.com

I pamiętaj – jeżeli znasz kogoś, kto przechodzi trudny czas, przekaż mu namiar na naszą platformę. Jedna wiadomość może zmienić wiele.

#BlueMonday #FundacjaADRA #GiveAndGetHelp #WsparciePsychiczne #NieJestesSam #RozmowaMaZnaczenie

Źródło: Fundacja ADRA

#fundacjaadra #adra #pomagamy