Bezpieczna codzienność seniorów. Bezpłatne wsparcie dla osób starszych i ich rodzin

Jak zapobiegać upadkom, bezpiecznie przyjmować leki, zachować sprawność umysłową i radzić sobie z codziennymi wyzwaniami związanymi z opieką nad starszą osobą? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań mogą uzyskać mieszkańcy Olsztyna i powiatu olsztyńskiego. Federacja FOSa realizuje projekt „Bezpieczna Codzienność”, w ramach którego seniorzy oraz ich bliscy mogą skorzystać z bezpłatnych warsztatów, porad specjalistów i indywidualnego wsparcia.

Starzenie się często wiąże się z nowymi wyzwaniami. Pogarszająca się sprawność fizyczna, problemy z pamięcią, konieczność regularnego przyjmowania leków czy coraz większa zależność od pomocy innych osób mogą znacząco wpływać na codzienne życie. Trudności te odczuwają nie tylko sami seniorzy, ale również ich rodziny, które nie zawsze wiedzą, gdzie szukać fachowej pomocy i jak adekwatnie zorganizować opiekę.

Odpowiedzią na część tych potrzeb jest projekt „Bezpieczna Codzienność”, realizowany przez Federację FOSa. Jego głównym celem jest wspieranie osób starszych w możliwie długim zachowaniu samodzielności, a także wyposażenie ich bliskich w wiedzę i umiejętności ułatwiające codzienną opiekę.

Wiedza, która pomaga zachować samodzielność

Jednym z najważniejszych elementów projektu są warsztaty poświęcone zagadnieniom mającym bezpośredni wpływ na bezpieczeństwo i jakość życia osób starszych.

Uczestnicy mogą dowiedzieć się, jak dbać o sprawność umysłową, ograniczać ryzyko upadków oraz bezpiecznie poruszać się w codziennym otoczeniu. Osobne miejsce poświęcono prawidłowemu stosowaniu leków, co ma szczególne znaczenie w przypadku seniorów przyjmujących kilka różnych preparatów.

Organizatorzy stawiają przede wszystkim na praktyczną wiedzę, którą można wykorzystać zarówno w domu, jak i podczas sprawowania opieki nad bliską osobą.

Pomoc dopasowana do indywidualnych potrzeb

Projekt nie ogranicza się wyłącznie do zajęć grupowych. Seniorzy i ich rodziny mogą również skorzystać z indywidualnego wsparcia doradcy kluczowego. Jego zadaniem jest pomoc w rozpoznaniu potrzeb konkretnej osoby oraz wskazanie możliwych form wsparcia.

Przewidziano także konsultacje ze specjalistami, w tym psychologiem, prawnikiem, pielęgniarką i fizjoterapeutą. Dzięki temu osoby korzystające z projektu mogą uzyskać pomoc dotyczącą zarówno zdrowia i sprawności fizycznej, jak i trudności emocjonalnych czy kwestii prawnych.

Ważnym elementem przedsięwzięcia jest również możliwość skorzystania ze wsparcia Rzecznika Praw Osób Starszych. To propozycja skierowana szczególnie do osób, które doświadczają naruszania swoich praw lub potrzebują pomocy w ich egzekwowaniu.

Nie tylko dla seniorów

Choć głównymi odbiorcami projektu są osoby starsze, organizatorzy podkreślają, iż równie istotne jest wsparcie ich rodzin. Opieka nad seniorem, zwłaszcza w sytuacji pogarszającego się stanu zdrowia lub utraty samodzielności, wymaga nie tylko czasu i zaangażowania, ale również odpowiedniego przygotowania.

Z oferty mogą korzystać mieszkańcy Olsztyna i powiatu olsztyńskiego. Szczególnie zachęcani do udziału są pacjenci Warmińsko-Mazurskiego Centrum Chorób Płuc w Olsztynie oraz Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Olsztynie, a także ich bliscy. Do projektu mogą zgłaszać się również osoby kontaktujące się bezpośrednio z Federacją FOSa.

Jak skorzystać z pomocy?

Udział we wszystkich działaniach realizowanych w ramach projektu „Bezpieczna Codzienność” jest bezpłatny.

Osoby zainteresowane wsparciem, zarówno seniorzy, jak i członkowie ich rodzin, mogą skontaktować się z Federacją FOSa telefonicznie pod numerem 799 099 862 lub mailowo: [email protected].

Projekt „Bezpieczna Codzienność” jest współfinansowany ze środków Samorządu Województwa Warmińsko-Mazurskiego.