A co jeżeli sabotuję sam siebie? – autosabotaż: webinar 23.02

Autosabotaż – jak rozpoznać, co Cię zatrzymuje i odzyskać swój kierunek

Nie każdy cel realizujemy z lekkością.
Czasem coś w nas mówi „jeszcze nie”, „to nie dla mnie”, „może później”. I nie zawsze jest to lenistwo czy brak motywacji. Czasem to autosabotaż, który działa ciszej, niż się spodziewamy.

Ten webinar to spokojna przestrzeń do przyjrzenia się temu zjawisku. Bez oceniania. Z ciekawością.

Czym jest autosabotaż?

Autosabotaż to sytuacja, w której nieświadomie utrudniamy sobie osiąganie ważnych celów. Możemy odkładać działania, wycofywać się w kluczowym momencie albo podważać własne decyzje.

Często stoi za tym próba ochrony.
Pytanie tylko, czy ta ochrona przez cały czas jest potrzebna.

Jak pracować z autosabotażem?

Podczas spotkania:

• sprawdzisz, jak rozpoznać autosabotaż w codziennym działaniu,
• dowiesz się, skąd może się brać ten mechanizm,
• poznasz sposoby, które pomagają odzyskać spójność i odwagę do działania.

To webinar dla osób, które chcą rozwijać się świadomie.
Nie przez presję. Przez zrozumienie.

Informacje organizacyjne

23 lutego 2026
18:00–19:30
Spotkanie online – Zoom
50 zł
Organizator: ICF Oddział Bydgoszcz
Prowadząca: dr Joanna Rajang, MCC ICF