Wstrzymywanie moczu może wydawać się niegroźne, ale to ryzykowny nawyk. Ignorowanie chęci siusiania może prowadzić do nagromadzenia bakterii, powodując bolesne infekcje dróg moczowych, a z czasem choćby obciążenie nerek. Twój organizm ma naturalny rytm z jakiegoś powodu — lekceważenie go może narazić zdrowie w nieoczekiwany sposób. Więc następnym razem, gdy poczujesz potrzebę, nie zwlekaj. Twój pęcherz ci za to podziękuje!
