#479 Jak Zgubić 50 kg i Pozostać Sobą? Jak Znaleźć w Życiu To Coś? Dieta - Łukasz "Lotek" Lodkowski

Wejdź na https://hecato.pl i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

Współpraca: [email protected]

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/UBl5W7bsuAA
🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/63ExL8D7X19polgEcScbTr

Jeden z najbardziej energetycznych wykonawców polskiej sceny stand-upowej. Naturalnie śmieszny. Wszystkie elementy, które posiada, od głosu, poprzez mimikę, gestykulację i przekazywane treści bezsprzecznie legitymizują go do rozbawiania jak najliczniejszych tłumów. Wielokrotnie gościł ze swoim programem w telewizji (TVP2 "Tylko dla dorosłych", TVN "Kuba Wojewódzki").

Linki:
Instagram: https://www.instagram.com/lukasz.lotek.lodkowski/
Podcast: https://www.youtube.com/@Dzin_z_komikiem
FB: https://www.facebook.com/lukaszloteklodkowski
YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@LukaszLotekLodkowski
—

Partnerem odcinka jest KikFit – profesjonalny catering dietetyczny.

Umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem https://calendly.com/kikfit/konsultacja lub zamawiaj bezpośrednio na https://kikfit.pl/.
---

Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: https://pgpodcast.pl/news.

Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości.
---

Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:02:49 Od korpo do stand-upu
00:05:36 Open mic i testowanie nowych materiałów
00:14:02 Trudne występy
00:17:47 Odstawienie alkoholu
00:26:44 Stres po latach
00:30:24 Zostać koszykarzem NBA
00:31:44 Duża zmiana
00:35:41 Przytłoczenie sławą
00:39:46 Finanse komika
00:42:48 Podcast Lotka
00:48:36 Edukacja dietetyczna
00:51:49 Bieganie
00:54:39 Kamienie milowe do zmiany stylu życia
01:02:52 Stoicyzm i moralność
01:05:35 Nocne zakupy
01:06:40 Triki na głód
01:11:12 Plany na przyszłość
01:17:17 Skuteczni komicy
01:26:47 Trasa w USA
01:32:36 Lotek w Internecie

💽 Playlista kanału: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt

#478 Jarosław Gibas – narcyz, manipulacja, psycholog https://youtu.be/BitzrgHd9C0
#477 prof. Piotr Chomczyński – kryminały, więziennictwo https://youtu.be/cj-VZURvDLE
#476 Piotr Pająk – podróże, youtuber, Syberia https://youtu.be/ApFFXJpBuZg
#475 Bartosz Majewski – biznesmen, marketing, b2b https://youtu.be/1jXPw93EDPE
#474 Szymon Negacz – biznesmen, b2b, marketing https://youtu.be/Yk-TSvQlwO0
#473 Mateusz Gola – pornografia, nałóg, uzależnienie https://youtu.be/BInZi2fXvx4
#472 Marek Zmysłowski – biznes, inwestycje, pieniądze https://youtu.be/82J9KLgmsY0
#471 Łukasz "Małpa" Małkiewicz – rap, uzależnienie, muzyka https://youtu.be/K-rxp_hHTMM
#470 Łukasz Bukowiecki – VFX, efekty wizualne, Hollywood https://youtu.be/yt-cjbtysvI
#469 prof. Marcin Majewski – biblia, teologia, starożytność https://youtu.be/2Q5C9Z1euXY
#468 Paweł Kozak – sportowiec, hyrox, triathlon https://youtu.be/lTK6JkrFnSk
#467 Robert Rutkowski – psycholog, nałogi, alkohol https://youtu.be/UMRsOSHcFPc
#466 Magdalena Socha – psycholog, narcyz, borderline https://youtu.be/ppOB_BkGN1I
#465 Franciszek B. Georgiew – sztuczna inteligencja, biznes https://youtu.be/OR0QVhEi0R4
#464 ppłk. Marcin Modrzewski – f16, lotnictwo, pilot https://youtu.be/RdCFqjHiUgI
#463 dr Filip Taterka – egipt, orient, piramidy https://youtu.be/7B7XOlAV0Xg
#462 ks. prof. Andrzej Kobyliński – pedofilia, papież, kościół https://youtu.be/VqmMHv7VxXQ
#461 prof. Wojciech Glac – mózg, neurobiologia, internet https://youtu.be/46BGAjptHro
#460 Piotr "KęKę" Siara – raper, muzyk, szczęście https://youtu.be/WAB2Qe-s1Y8
#459 Michał Trollsky – knifemaking, noże, knifemaker https://youtu.be/eRssbD9s_IY
#458 dr Tomasz Mazur – filozofia, przemijanie, emocje https://youtu.be/J1MVb-xwkUY
#457 Michał Pater – autostop, podróże, Kambodża https://youtu.be/G11ggAzEFsU
#456 Jakub Wiech – energetyka, gospodarka, energia, prąd https://youtu.be/HjyaPRaRHyk
#455 Kamil Zachert – Egipt, wykopaliska, podróże https://youtu.be/Ag9sclVxfpI
#454 Floral Bugs – raper, autor tekstów, odwyk https://youtu.be/CDsXoqyZZg8
#453 prof. Katarzyna Pachniak – islam, muzułmanie, orient https://youtu.be/V82nQBa96aY
#452 Filip Kosior – aktor, lektor, audiobooki https://youtu.be/f-YqiwgQttI
#451 Monika Witkowska – wspinaczka, góry, podróże https://youtu.be/-uFFLqg9pg4

#standup #standupcomedy #komik