340 ml co dnia przez tydzień. Spadnie nie tylko poziom glukozy

Zdjęcie: Sok z czarnego bzu wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne. Fot. Adobe Stock/Kinga


Według najnowszych badań naukowych sok z tych owoców pomaga obniżyć poziom glukozy i insuliny. To jeszcze nie wszystko, bo wspomaga odchudzanie i poprawia zdrowie metaboliczne. Wystarczy 340 ml soku z czarnego bzu co dnia przez tydzień.