Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: [email protected]. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/2BL8JR9rkaWujm7J856YZD
Były żołnierz wojsk specjalnych. W latach 2011-2017 był kierownikiem selekcji do jednostki wojsk specjalnych JW AGAT.
Był również odpowiedzialny za rekrutację do jednostki, kursy bazowe (roczne szkolenie podstawowe dla kandydatów, którzy zdali testy sprawnościowe i selekcje) i szkolenia specjalistyczne (snajper, medyk, pirotechnik, kierowca, dowódca sekcji, radiotelegrafista).
Ponadto odpowiadał za szkolenia strzeleckie, szkolenia wysokościowe, kursy przetrwania, kursy śmigłowcowe oraz szkolił kadry instruktorskie w narciarstwie i wspinaczce. W czasie 20-letniej służby uczestniczył w czterech misjach bojowych (Irak 2x, Afganistan, Czad). Za udział w misjach odznaczony został min. „KRZYŻEM ZASŁUGI ZA DZIELNOŚĆ”.
Linki:
WWW: https://www.zacharselekcja.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/zachar_selekcja
Facebook: https://www.facebook.com/zacharselekcja/
YouTube: @zacharselekcja3020
TikTok: https://www.tiktok.com/@zachar.selekcja
Pierwszy podcast z Zacharem: https://youtu.be/975JKR3hufw
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:01:51 Wojciech Zacharków
00:03:30 Indywidualne plany treningowo-dietetyczne
00:06:26 Sztuki walki a nauka
00:10:14 Zbyt grzeczny na antyterrorystów
00:13:46 Zmiana po dwóch dniach preselekcji i praca indywidualna
00:40:01 Przesuwanie granic komfortu
00:44:41 Miałem za dobre oceny
00:46:55 najważniejsze misje
00:55:43 Trudność selekcji nie zachęca
01:02:27 Proza życia służb specjalnych SEAL Team
01:04:38 Balans z życiem rodzinnym
01:07:40 Gotowość oddziałów specjalnych
01:13:23 Brak dyscypliny w wojsku?
01:16:17 Niepewność na misji w Afganistanie
01:24:24 Wyparte wspomnienia i osoby wysoko wrażliwe
01:26:39 Na szkoleniach przebywam z podopiecznymi
01:28:56 Jak określić swoje ograniczenia i 215 km przez lasy
01:51:19 Kontuzje w trakcie selekcji
01:57:09 Marsz zombie na końcu selekcji
01:59:33 Nastawienie mentalne kluczem do sukcesu
02:05:58 Sterydy i wspomagacze
02:15:33 4 filary odporności psychicznej
02:17:36 Wyrobienie pewności siebie
02:21:55 Fikcyjne granice wytrzymałości
02:27:46 Moja książka i inne projekty
02:31:43 Intensywne projekty w ostatnich latach przeplatane kontuzjami
02:46:50 Zachar w Internecie
💿 Playlista kanału: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt
#241 prof. Wojciech Kulesza – samotność, instynkt macierzyński https://youtu.be/3Bcce6Tlwf4
#240 Mateusz Lachowski – wojna, Ukraina, Rosja, Izrael, Palestyna https://youtu.be/1dgdH5rI418
#239 prof. Michał Kosiński – AI, ChatGPT, algorytm, świadomość https://youtu.be/VwzVFcNBRpk
#238 Karol Milewski – Mr. Olympia, kulturystyka, ból, sport https://youtu.be/t4sTmyx20cc
#237 Michał Alster – dochodowy biznes, catering dietetyczny https://youtu.be/jjTuxuiPnBA
#236 dr Maciej Kawecki – startup, porażka, krytyka, dziennikarz https://youtu.be/XUxQjF8Hq9E
#235 Piotr Widera – psychologia, społeczeństwo, relacje IQ https://youtu.be/-MuOrf9nPZw
#234 dr n. med. Dorota Rogowska-Szadkowska – marihuana, HIV https://youtu.be/9wDECox3Ukk
#233 Maciej Kwiatkowski – kaskader, sceny walki, Wiedźmin https://youtu.be/6M_PGEf6Rps
#232 dr Paweł Atroszko – pracoholizm, uzależnienie, mindfulness https://youtu.be/RRmp-Xu6DGI
#231 ppłk. Marcin Modrzewski – pilot F-16, Rosja, lotnictwo, ISIS https://youtu.be/TDxrleoirAc
#230 Szymon Godziek – BMX, sport wyczynowy, stres https://youtu.be/mFzScp3EUEk
#229 dr Krzysztof M. Maj – groznawstwo, fantastyka, fantasy https://youtu.be/q4AycNpVEQg
#228 ks. prof. Andrzej Kobyliński – upadek Kościoła, duchowość https://youtu.be/88cGYwKusYc
#227 Paweł Nastula – judo, MMA, Olimpiada, sporty walki https://youtu.be/ooHLSfVVYsE
#226 Paweł Kobierzewski – architektura, urbanistyka, ekologia https://youtu.be/UmWfwnuxUbY
#225 Łukasz "Knopek" Konopka – lektor, głos, emocje, stres https://youtu.be/4-WtSGKJW_k
#224 prof. Łukasz Niesiołowski-Spanò – Palestyna, Izrael, historia https://youtu.be/QwoQ9aXd6bk
#223 Kacper HTA – raper, muzyka, patologia, depresja, więzienie https://youtu.be/5KdDXHfgV8k
#222 dr hab. Wojciech Janicki – strach, mózg, religia vs nauka https://youtu.be/CS36uPcCMPk
#221 Patrycja Wieczorkiewicz – samobójstwo, problemy mężczyzn https://youtu.be/IkCIFfEqkKc
#220 prof. Wiesław Nowiński – Neurochirurgia, atlas mózgu, Chiny https://youtu.be/f1dH-FxulNI
#219 Joanna Jędrzejczyk – dyscyplina, sens życia, MMA https://youtu.be/VSmB1Stemoo
#218 Petros Psyllos – sztuczna inteligencja, mózg, cyborg https://youtu.be/xP570gEs7vE
#217 prof. Zbigniew Lasocik – kryminologia, płatne zabójstwa https://youtu.be/aCX-X2ONQmc
#216 Katarzyna Solińska – ultramaraton, granice, mindset https://youtu.be/pdOdiv1Shq0
#wojsko #żołnierz #jednostkispecjalne
