20 lat badań na 90 tys. osób. Te ryby wiązały się z dłuższym życiem kobiet

Ryby od lat zajmują ważne miejsce w zaleceniach żywieniowych. Japońscy badacze przez ponad 20 lat obserwowali prawie 91 tys. dorosłych. Zauważyli, iż niektóre rodzaje ryb wiązały się z mniejszym ryzykiem zgonu. Różnice zależały jednak od płci uczestników i rodzaju spożywanych produktów.