2 zł za kilogram i Polacy się zajadają. Gorszy skład niż w karmie dla psów

Zdjęcie: Zanim kupisz pasztet, warto sprawdzić jego skład Comugnero Silvana / Adobe


Pasztety z supermarketów często zawierają mięso oddzielone mechanicznie, konserwanty i duże ilości soli, co znacząco obniża ich wartość odżywczą. Eksperci ostrzegają, iż regularne sięganie po takie produkty może zwiększać ryzyko chorób serca i nowotworów. Dietetycy radzą, by dokładnie czytać składy i częściej wybierać domowe lub wysokiej jakości pasztety. Zwracają też uwagę na zdrowsze alternatywy do kanapek, takie jak pasty roślinne czy awokado.