Masz już w planach jakieś postanowienia noworoczne? Myślisz, iż w tym roku uda Ci się je zrealizować? o ile brakuje Ci do tego motywacji, nadciągamy z pomocą. Nasi bohaterowie wzięli sobie na poważnie swoje cele i skrupulatnie je realizowali. Dziś są w zupełnie innym miejscu, a zdjęcia, które znajdziesz w dalszej części artykułu, są tego najlepszym dowodem!
Postanowienia noworoczne
Jak pokazują badania, z postanowieniami w nowy rok wchodzi minimum 35% Polaków. Podczas gdy połowa z tych osób zakłada sobie jeden cel, druga część chce ciągnąć kilka srok za ogon jednocześnie, co często jest błędem – eksperci radzą, by zmiany wprowadzać stopniowo zaczynając od tych najłatwiejszych do zrealizowania. Bez względu na to, jakie są nasze postanowienia, niestety na ambitnych planach często się kończy. Nieubłagane statystyki pokazują, że tylko 8% Polaków realizuje postanowienia noworoczne. Zdecydowana większość Polaków nie jest w stanie wytrwać w noworocznych postanowieniach dłużej niż trzy miesiące. Przyczyną są najczęściej zbyt ogólne cele lub wręcz nierealne oczekiwania, a także brak wystarczającej motywacji.
W naszej kulturze jest takie wymaganie, iż od 1 stycznia magicznie ma się coś zmienić, czyli np. mamy rzucić palenie, rzucić pracę, zacząć ćwiczyć. Tylko to wszystko jest w kwestii marzeń, a nie realizacji. Czyli coś mówimy i uważamy, iż jak będzie 1 stycznia, to to się jakoś samo zadzieje – mówi agencji informacyjnej Newseria Izabela Kielczyk, psycholog biznesu