15 osób, które stanęły na głowie, żeby stać się wymarzoną wersją siebie

Poświęcanie czasu samemu sobie jest jedną z istotnych rzeczy z punktu widzenia naszego zdrowia psychicznego i fizycznego, a niestety często zdarza nam się o tym zapominać. Choć mogłoby się wydawać, iż zmiana tego stanu rzeczy wymaga czasu, okazuje się, iż czasem wystarczy poświęcić na ten cel tylko 30 minut dziennie. Bohaterowie naszego dzisiejszego artykułu stanowią w tej materii prawdziwą inspirację, dowodząc, iż każdą przeszkodę da się pokonać.