15 minut dziennie, byle szybko: 20 proc. mniejsza śmiertelność. Potwierdzone badaniami

rynekzdrowia.pl 3 godzin temu

Szybki marsz przez 15 minut dziennie może znacząco obniżyć ryzyko zgonu, zwłaszcza z powodu chorób serca. Wyniki najnowszych badań publikuje "American Journal of Preventive Medicine".

Idź do oryginalnego materiału