10 rzeczy, które warto wiedzieć o suplementach diety, zanim po nie sięgniemy
Zdjęcie: EFSA
Suplementy diety na dobre zagościły w naszych domach. Sięgamy po nie z nadzieją na lepsze samopoczucie, odporność czy wsparcie organizmu. Ale czy wiemy, czym naprawdę są i jak je stosować? Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) w ramach piątej edycji kampanii Safe2Eat przypomina najważniejsze fakty na temat bezpiecznej suplementacji.