labowałem...

                               wczoraj hi,hi... chociaż nie do końca;) ale biegania, ani rowerku nie było, bo świętowałem z *Babcią* Dzień Matki he,he... 

Dzisiaj bieg poranny, a raczej przedpołudniowy;) "Bałtyk" i "orbita" wokół "Bałtyku" i "Adriatyku". Na tym pierwszym akwenie zauważyłem fantastyczną rodzinkę:))

Po rozruchu i 4 kilometrach na mojej ścieżce zrobiłem serię dziesięciu przebieżek:)

Biegało mi się rewelacyjnie! Wróciłem przez jasnogórskie parkingi i w sumie wyszła fajna ósemka:)

Ten tydzień ma być regeneracyjny;) więc pomalutku, bez napinki, żeby wypocząć he,he... 

Cytat dnia:

„Cisza jest czasami najlepszą odpowiedzią.” - Dalai Lama XIV

Przysłowia:

• „Jeśli deszcze w maju, wszystko rośnie jak w gaju”
• „W maju zbiera pszczółka, zbierajże tez i ty ziółka”
• „Kiedy maj zimny, a w czerwcu deszcz pada, 
• gospodarz pełne stodoły posiada”
• „Kto się w maju urodzi, dobrze mu się powodzi”