"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


środa, 21 maja 2025

w Łodzi...

                    wczoraj spacerowanie na dystansie ponad sześciu kilometrów to biegania nie było;)
Dzisiaj od rana jakiś zapchany nos:( skrobanie w gardle:( Czyżby baza wirusów została uaktualniona o łódzkie zarazki he,he... 
Do południa obowiązki - rzecz święta! więc dopiero przed siedemnastą hajda na stałą przydomową trasę:) Spokojna dziewiątka. Trzecia w tym tygodniu i pewnie nie ostatnia hi,hi...
Temperatura +25 i gdyby nie orzeźwiający wiatr  byłoby trudno. Wydolnościowo okej, ale nogi ciężkie:( Cóż nie zawsze jest łatwo i przyjemnie;) 
Czasami trzeba się pomęczyć he,he... Mimo wszystko było fajnie:))
Kolejne kilometry dodane do akcji i będą zapewne kolejne. Zachęcam do przyłączenia się do klubu.
Cytat dnia: 
„Pracuj mocniej nad sobą niż nad swoją pracą.” -  Jim Rohn
Przysłowia:
„Na Jana Nepomucena (21.05) wiadoma już zboża cena”
  • „Gdy w maju żołądź dobrze okwita, dobry rok zawita”
  • „Gdy się grzmot w maju odezwie na wschodzie, rok sprzyja sianu i zbożu w urodzie”
  

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13