Wstyd to emocja, której wszyscy doświadczamy od najmłodszych lat. Zwykle pojawia się w relacjach rodzinnych i wychowawczych, gdzie w sposób nieświadomy przekazywany jest z pokolenia na pokolenie. W rozmowie z Sylwią Paszkowską Ewa Woydyłło, psycholożka i terapeutka uzależnień, autorka, wyjaśnia, iż wstyd często nie służy pozytywnej zmianie, ale może powodować długotrwałe problemy emocjonalne i społeczne, prowadząc do wyobcowania i patologii.